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对于普通健身爱好者来说，需要系统的锻炼全身肌肉吗，是不是只锻炼自己喜欢的几个部位就可以?

和领导相处时，心底总是非常胆怯，该如何克服这种心理问题呢？

　　针对近期持续高温干旱对农业生产造成的不利影响，农业农村部在前期发布预警信息的基础上，于6月11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西等省启动农业重大自然灾害四级应急响应。

24-25 赛季欧联 1/4 决赛首回合，曼联 2-2 战平里昂，奥纳纳失误送礼，如何评价这场比赛？

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

从技术层面看，阿森纳的两粒任意球破门，库尔图瓦有多少责任？

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迪丽热巴和陈星旭主演的新剧《枭起青壤》下证了，你对该剧上映都有哪些期待？

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假如电鳗灭绝了，科学家能否通过化石知道他会放电？

南宋属于金朝藩属国吗？